The best Side of Frases de Amor Propio y Autoestima

The best Side of Frases de Amor Propio y Autoestima

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Recuerda que estas frases deben ser repetidas con regularidad y con convicción para que tengan un impacto positivo en tu autoestima. Además, es importante recordar que la autoestima no se construye solo con palabras, sino también con acciones y comportamientos saludables.

La tranquilidad reside en aceptarte tal como eres y abrazar todas tus imperfecciones con amor y compasión.

La vida me ha enseñado que el amor propio y la esperanza son ingredientes clave para dar lo mejor al mundo sea lo que sea.

El amor propio tiene muy poco que ver con cómo te sientes con tu apariencia. Se trata de aceptar todo de ti mismo.

Durante años has desarrollado patrones de pensamientos y creencias.  Con seguridad algunos juegan a favor tuyo, sin embargo hay otros que te sabotean y se convierten en creencias limitantes que debilitan tu autoestima cada vez que resuenan en tu inside; esto a veces pasa sin que siquiera te des cuenta.

Encuentra el amor que buscas, encontrando primero el amor dentro de ti mismo. Aprende a descansar en ese lugar dentro de ti que es tu verdadero hogar.

Practicar la autocompasión nos permite enfrentar los desafíos de la vida de una manera más saludable y constructiva, en lugar de caer en la autocrítica y el autojuicio.

“Hemos sido bendecidos de una única e importante forma. Es nuestro privilegio y aventura descubrir nuestra luz especial.”

Uno de los mayores remordimientos en la vida es ser lo que otros querrían que fueras, en lugar de ser tú mismo.

¿Algunos trucos para aprender a quererte como te mereces y tomar conciencia de lo que vales? Además de leer estas frases de autoestima que hemos recopilado, antes de irte a dormir, piensa en todo lo que has conseguido hacer bien a lo largo del día. Practica el ‘self care’ y dedícate mimos y tiempo de vez en cuando, y pregunta a los demás cuáles son tus mejores cualidades y que les gusta de ti.

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El amor propio es otro aspecto esencial para fortalecer nuestra autoestima. Implica aceptarnos y querernos tal click for more info como somos, con nuestras virtudes y defectos.

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Tener una actitud positiva hacia tu cuerpo se trata de trabajar en darle lo que necesita desde un espacio de amor propio.